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En finir avec la dépression
Comment en sortir et ne pas rechuter
Quand on a subi une dépression, qu'on ressort enfin la tête de l'eau, qu'on se retrouve enfin, on a parfois bien peur de rechuter. Le programme VITALITÉ est pensé pour vous donner toutes les clés, pour vous accompagner, pour une santé durable, de façon naturelle.

Le programme de santé naturelle qui réduit le risque de rechute, en changeant votre hygiène de vie.
La recherche ne cesse de progresser dans la prise en charge de la dépression et l'impact de l'hygiène de vie est maintenant reconnu. Nombreux sont les professionnels de santé qui vantent les bienfaits de l'alimentation, de la marche ou de la méditation. Mais la dépression a des causes multiples, la solution doit donc elle aussi être plurielle. Mon programme vous propose de vous accompagner globalement
Les 3 piliers: Alimentation, marche, méditation
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