Comprendre les maux de la dépression. Aborder point par point un certain nombre de symptôme de la dépression pour mieux comprendre

reconnaitre, comprendre, réguler ses émotions pour ne plus se laisser envahir et écouter ce qu'elles ont à nous dire

MarieClaire m'a fait confiance et offre une vraie visibilité pour une approche de la santé encore trop méconnue.

Si vous voulez en finir avec les crises d'angoisse cet article est là pour vous redonner espoir. Oui! Vous pouvez retrouver la sérénité,...

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Obésité, anorexie, grignotages... comprendre pourquoi et comment je mange: quand notre alimentation en dit long sur nos émotions.