Découvrez les bienfaits des huiles essentielles et de la méditation pour gérer vos émotions.
A La Cresse (Aveyron), nous vous accueillerons pour une demie-journée d'informations, d'échanges et d'ateliers découvertes.
Samedi 15 avril de 14h à 17h. 30€.
Réservation au 07 68 88 89 18.
Céline Duffaut, naturopathe, intègre la méditation dans un programme pour éviter la rechute dépressive. Elle vous fera découvrir cette pratique lors de 3 méditations guidées.
« Je me suis spécialisée autour de la dépression et je vous expliquerai comment, de façon naturelle, il est possible de prévenir la rechute. Mais nous verrons aussi plus largement, comment prendre soin de la santé de son cerveau et limiter le risque de maladie cérébrale.
Enfin, je vous proposerai de pratiquer ensemble la méditation de pleine conscience à travers 3 pratiques guidées d’une vingtaine de minutes »
Céline
Amandine Starzinskas, conseillère dōTERRA animera une conférence et un atelier pour vous apprendre à utiliser les huiles essentielles au quotidien et les intégrer comme soutien aux émotions.
« Je vous propose de vous faire découvrir les huiles essentielles, pourquoi et comment les utiliser en toute sécurité pour vous soutenir dans votre santé naturelle et faire face aux bobos du quotidien.
Un atelier olfactif vous sera aussi proposé, durant lequel vous apprendrez à utiliser les huiles essentielles en fonction de vos émotions. »
Amandine
Réservation par téléphone ou SMS 07 68 88 89 18
