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11 oct. 20232 min de lecture

Les petites pâtisseries maison: le Banana Bread

Croire que cuisiner est chronophage est une erreur. Beaucoup de recettes se font en un tour de main : c’est le cas de ce banana bread....

13 mars 20233 min de lecture

Dépression et Naturopathie

Découvrez dans cet article comment la naturopathie peut vous aider à améliorer votre santé mentale. En effet, des études récentes ont...

5 déc. 20223 min de lecture

Desserts savoureux et sains

Il y a les desserts gourmands : pâtisseries en tout genre ou autre desserts du rayon yaourts mais qui n’ont rien à voir avec un yaourt....

4 nov. 20224 min de lecture

Cerveau et santé naturelle : Prévention des maladies cérébrales par l’alimentation.

Comme tous nos organes, notre cerveau mérite qu’on en prenne soin. Il joue un rôle particulier et a donc des besoins particuliers. Il a...

12 sept. 20224 min de lecture

Bientôt parents : au tout début, il y a …

La naturopathie, vous accompagne tout au long de votre vie mais il y a bien une étape où elle a vraiment toute sa place, c'est pendant la...

14 avr. 20222 min de lecture

Bruschetta de sardines

Une recette saine, facile à réaliser et originale. Bien manger ne coûte par forcément cher et c'est délicieux.

1 févr. 20229 min de lecture

Vers une alimentation santé.

Souvent on dit qu’on a « bien mangé » quand on se sent un peu lourd à la fin d’un repas. A moins que ce ne soit, pour certains, quand...